산야초 민들레.민들레의 꽃이 지고 나면 꽃줄기 위에 솜털 같은 실들이 둥글게 뭉쳐 모여 우아한 공 모양을 이루고 있는데, 이 씨앗들은 바람이 불어오면 쉽사리 공중으로 날아오릅니다. 어린아이의 숨결에도 씨앗들은 수십 개씩 날아올라서 멀리까지 여행을 합니다. 기류가 잘 흐르면 흰 털을 가진 씨앗이 8~40km까지 날아가고 6km의 높이로 비상하며, 아무데서나 왕성한 번식력을 자랑합니다. 이 민들레처럼 번식하는 식물들이 꽤 많이 있습니다. 번식력이 강하므로 햇볕이 잘 드는 마당에 씨앗을 얕게 뿌려서 심으면 저절로 번성합니다. 집 마당에 재배 증식시키면 날마다 생으로 식용, 약용할 분량을 충분히 공급받을 수 있습니다. 민들레 효능민들레의 싱싱한 잎을 아침저녁으로 계속 먹으면 만성위장병과 위궤양에 탁월한 효능을 ..

미나리아재비는 악성 종양의 세포가 분열하는 것을 억제해주고 곪은 상처와 고혈압 치료에 효과가 있는 것으로 알려졌습니다. 좀 더 자세히 알아볼까요? 미나리아재비 효능미나리아재비는 꽃이 피어날 때 뿌리를 포함한 잎과 줄기를 채취하여 햇볕에 말립니다. 약리 실험에서 악성 종양 세포가 사방으로 흩어져 번지는 분열을 억제하는 작용이 있음을 밝혔다고 했습니다. 그래서 일부에서는 암 치료 처방에 뿌리를 첨가한다고도 하는데요, 이 경우 소량을 약재로 써야 합니다. 잎과 뿌리는 고름을 세게 빨아내는 성질이 있는데, 그렇다고 해서 곪은 상처 속으로 짓찧은 즙액을 넣어서는 안 됩니다. 독성을 가지고 있기 때문입니다. 고혈압 치료약으로 사용하면 효과가 있지만 독성이 있으므로 복용량에 주의를 기울여 한 번 복용량이 1~2g이 ..

미나리는 간경변증, 간염에 매우 좋다고 알려져 있는데요, 다양한 식용 산야초를 곁들이면 더욱 효과적입니다. 미나리 효능미나리는 논에 심어 재배한 것보다는 골짜기나 물가, 습한 땅에서 절로 자라는 야생 미나리가 훨씬 향취가 짙고 약효가 뛰어납니다. 봄, 여름에 재배한 미나리 중엔 농약을 뿌린 것도 있으니 유의해야 합니다. 그리고 미나리는 간경변증과 간염에 특효인 것으로 알려져 있는데요, 미나리를 간 질환에 약용할 때는 많은 양을 달여 복용하든지 될수록 푸짐하게 생식하는 것이 효과적입니다. 그런데 어떤 연구가는 가을에 잎과 줄기를 채취하여 말려서 하루에 200g을 달여 자주 복용하라고 하고, 또한 신선한 날것을 하루 1kg씩 다량으로 즙을 내어 마셔야 탁월한 효과가 타나난다고 강조합니다. 그런데 미나리가 아..

물레나물 효능과 먹는방법, 특징은? 물레나물 효능물레나물는 여름에 한창 꽃필 때 잎과 가지, 줄기 등 전초를 채취하여 씻어서 말린 뒤 약재로 사용합니다. 전초를 우려낸 물을 동물에게 먹였더니 심장과 혈관의 수축이 강해졌으며, 인체 조직의 재생 과정과 속도가 빨라졌습니다. 민간에서는 전초 달임물을 두통, 현기증, 위염, 편도염, 류머티즘에 약으로 사용했으며 뿌리는 건위약, 해열약으로 썼습니다. 씨의 우림약은 구강염에 입가심용으로 사용했고 대장염, 이뇨, 해열, 통경약으로 이용했습니다. 또한 독성을 풀어 주는 기운이 있어서 몸속을 청결하게 합니다. 산모나 갓난아기의 급작스러운 경련 같은 병이나 가슴 두근거리는데 달임약을 복용하고 술에 담가 숙성시켜서 약술로 삼습니다. 토혈, 장출혈 등에 지혈 작용을 나타내며..

무릇 산야초는 팔다리, 허리가 쑤시고 아픈 데 약용합니다. 그리고 알뿌리를 파, 마늘의 대용으로 사용하기도 합니다. 무릇 효능무릇을 약용으로 삼을 경우에는 아무때든 알뿌리를 캐서 겉껍질을 벗기고 물에 씻어서 생으로 또는 말려서 달여 마십니다. 알뿌리를 조금씩 달여 복용하면 팔다리나 허리가 쑤시고 아픈 증세 및 타박상에 효능이 있습니다. 끓는 가래나 소갈병에도 사용합니다. 종기와 유방염에 생 알뿌리를 짓찧어 환부에 붙이는 일이 있는데요, 이 경우에 피부에 물집이 생길 염려가 있습니다. 쓰라리면 떼었다가 얼마 후에 다시 붙이기를 되풀이 하면 됩니다. 하루에 3~9g 정도 사용합니다. 약리 실험에서 강심, 이뇨, 자궁 수축 등의 작용이 밝혀져 있습니다. 무릇의 성상을 한 번만 익히고 나면 어디서든지 채취하기가..

무궁화는 국화로서 사랑받으며 관상용으로 아끼고 있지만 실제로는 요긴한 약으로 사용됩니다. 그래서 오늘은 무궁화의 효능과 먹는방법, 특징에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 무궁화 효능무궁화는 꽃이 피어나기 시작할 즈음이나 꽃이 덜 피어났을 무렵에 꽃을 따서 말려서 약재로 사용합니다. 이 약재는 위장염, 급만성대장염, 이질, 설사, 무좀, 옴, 탈홍, 구토와 목마름을 없애버리며 독성을 풀어 주는 효력을 나타냅니다. 뿌리껍질도 같은 목적으로 사용합니다. 봄에 뿌리껍질과 줄기껍질을 채취하여 깨끗이 씻어서 햇볕에 말린 것은 월경 전과 해산 전에 나오는 누르스름한 액체와 대하증을 없애 주는 등 여자의 음부를 깨끗이 합니다. 몸의 습기를 없애고 해충을 죽이며 혈액 순환을 좋게 하는 동시에 장출혈 등의 지혈과 치질, 해..

모과나무의 열매는 각종 염증과 통증, 경련을 제거하며, 향기가 그윽하여 식용으로서 최고입니다. 모과나무 효능열매를 썰어서 말려 약재로 사용합니다. 모과나무 열매를 끓는 물에 5분쯤 넣었다가 건져내여 껍질에 주름이 생길 때까지 말려서 사용합니다. 기침이 나거나 몸 전체가 붓고 뼈마디가 아플 때에 한약 처방에 많이 들어갑니다. 신진대사를 돕고 소화 효소의 분비를 촉진하며 근육경련 따위의 여러 가지 경련 증세를 가라앉힙니다. 또란 곽란 토사, 폐렴, 기관지염, 급체, 일사병, 두통, 목이 쉬었을 때 등에 사용합니다. 여러 가지 통증과 염증을 제거하는 작용이 있으며 위장 기능을 좋게 합니다. 다리에 힘이 빠졌을 때에도 원기를 돋우어 줍니다. 이와 같은 약의 효력은 예로부터 널리 알려져 왔으며, 몸에 어떤 나쁜 ..

오늘은 명아주에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 명아주 효능명아주는 여름에 잎과 줄기를 채취해서 말려서 보존했다가 뭉근히 달여서 식후에 복용하면 고혈압, 인후통증, 대장염, 설사 등에 효능이 있다는 사실이 임상 실험에 의해서 밝혀졌습니다. 꽃 피기 전에 채취해야 효력이 좋으며, 잎과 줄기를 약재로 삼습니다. 명아주는 흔해빠진 풀인만큼 민간약으로 두루두루 사용해 왔습니다. 염증, 통증, 위통, 치질, 폐결핵, 가래, 기침, 기관지염, 신경 쇠약, 간장병 등 별의별 진환에 다 사용하고 있습니다. 짐작컨대 이것은 풍부하게 함유된 영양 물질이 간접적으로 효용을 나타낸 것으로 믿어지며 의약적인 가치는 분석되어 있지 않습니다. 또한 충치의 통증이 있을 때 잎을 씹든지 달인 물을 입 안에 오래 머금고 있으면 그 아픔이..

메밀은 등산이나 험난한 여행에 긴요한 비상 식량입니다. 동맥경화, 간염에 매우 이로운 자양 강장제이기도 하죠. 메밀 효능메밀은 가을철 씨가 여물면 윗가지의 꽃을 베어서 햇볕에 말린 뒤 탁탁 털어 잡것을 없애고 씨만 모아서 약재로 사용합니다. 메밀은 기를 보하고 위를 튼튼하게 하며, 장과 위에 음식이 적체되어 있는 것을 풀어 주는가 하면 만성 설사를 멈추게 합니다. 메밀묵이나 메밀죽은 동맥경화의 예방과 치료에도 뛰어난 효과를 보여주고 있습니다. 또한 메밀은 뇌출혈을 예방해주며 그 재발을 방지하기 위해서 널리 사용하고 있습니다. 그리고 항염증 작용이 있어서 가벼운 염증은 쉽게 가라앉힙니다. 몸속의 독성을 풀어주고 열을 내리게 하며, 폐결핵, 이질에 약용합니다. 메밀은 의료적인 전문약으로는 별로 사용하지 않고..

메꽃은 자양 강장 효과가 뛰어난 산야초입니다. 그리고 당뇨병, 고혈압, 피로 회복에 식용 및 약용하기 때문에 폐농지에 심어서 농가 소득을 높일 수 있습니다. 메꽃 효능메꽃은 신체가 허약하다던지 피로가 겹칠 경우에 뿌리와 잎은 좋은 효험을 나타냅니다. 그리고 당뇨병과 고혈압을 다스리는 탁월한 효능을 가지고 있고 몸속의 나쁜 기운을 없애주는 작용을 합니다. 여름의 찜통더위에 신진대사가 원활하지 못해 온몸이 노곤해지고 지쳐 버렸을 때는 이 메꽃의 잎과 뿌리를 열심히 식용하는 것이 바람직합니다. 한약을 달여 복용하듯이 하지 말고 푸짐하게 식용하는 것이 약용의 면모를 살립니다. 메꽃 먹는방법메꽃은 산야초 중에서 맛있게 먹을 수 있는 종류로, 봄부터 가을까지 식용합니다. 옛날 식량이 부족했을 때 야초식으로 많이 먹..

멍석딸기의 열매는 영양 물질이 많은 강장제입니다. 오줌을 너무 자주 보는 분들이 있다면 증세를 고쳐준다니 이번 포스팅을 놓치지 마세요. 멍석딸기 효능산딸기속으로는 약 21종이 있습니다.겨울딸기, 단풍딸기, 산딸기, 섬나무딸기, 맥도딸기, 사슴딸기, 덤불딸기, 복분자딸기, 장딸기, 붉은가시딸기 등이 그것입니다. 그리고 거의 모두 강장 효능을 가지고 있으며 비타민과 미네랄이 다량으로 함유되어 있습니다. 멍석딸기 열매가 익기 시작할 때에 따서 말려 두었다가 달임약으로 사용하면 오줌이 나오는 양을 줄여 주므로 오줌을 자주 보거나 오줌량이 너무 많이 나올 경우 이를 정상으로 다스려 줍니다. 그리고 어지럼증을 해소합니다. 민간에서는 류머티즘, 염증, 치질 치료를 위해서 뿌리를 잘게 썰어 달여 먹습니다. 또한 잎과 ..

머위는 잎과 줄기, 꽃의 맛이 각각 다르며 맛을 아는 사람만이 즐기는 산나물입니다. 기침과 감기, 가래, 폐 질환 등에 효능이 있습니다. 머위 효능머위는 해독 작용이 있으며 옛날부터 민간약으로서 꽃이삭과 뿌리를 건위약과 땀 내는 약으로 사용해왔습니다. 기침, 가래, 기관지염, 인후염, 편도선염에도 약용했습니다. 근래에는 잎 서너 장을 즙으로 내어서 계란 흰자위를 넣고 빨간 메실 하나를 찧어 섞은 뒤 정종을 조금 첨가하여 가끔씩 마시면 중풍을 예방, 치료한다는 소문이 퍼진 바 있습니다. 머위 먹는방법머위는 독특한 향미가 있어서 기호성 산채로 먹으며 맛을 아는 사람만이 즐기고 있습니다. 줄기는 데쳐서 껍질을 벗겨 나물로 먹으며 생것을 장아찌로 합니다. 줄기만 식용하고 잎을 버리는 경향이 있는 것은 쓰고 아린..